電話交友聊天室www.38kky.com

生活中心／綜合報導在少子化的世代，寶貝孫兒誕生之後，馬上得夾在經驗不足的年輕父母，和生活年代、價值觀都不一樣的祖父母之間，這兩組父母究竟該如何經營、如何溝通才能得到良性的循環？已成為當今一大課題。為了避免不經意脫口而出的無心言語，傷害了彼此的關係，造成嫌隙、芥蒂，也為了避免鑽牛角尖，在心裡堆積不滿、憤怒、憂慮等負面情緒，確實有必要事先了解相處往來的溝通EQ，以及最新的育兒知識。對此，小禾馨兒童專科診所孫齊醫師表示，「在門診中見過太多矛盾，就算不是在診間直接吵起來，從言談、從表情……都能清楚看見雙方對彼此的不以為然，這時候醫生說什麼就變得格外重要。」事實上，孩子是最最敏感的，不僅劍拔弩張的氣氛他們直接感受得到，就算是未曾說出口的「暗潮洶湧」，孩子們同樣有感覺，同樣容易造成他們的不安，常聽到有些父母或者祖父母會抱怨孩子難帶，特別愛哭難以安撫，撇除生理上的不適之外，也很可能是不安情緒問題干擾了小寶貝，導致他們特別敏感。「宮本槙子的《新手祖父母＆新手父母必讀手冊：愛孫寶典》，有許多從祖父母角度的切入點，是一本非常棒的觀念書。」知名育兒顧問大樹老師也表示，「經常有新手父母因為擔心孩子會被寵溺、覺得長輩強勢、不好溝通……等原因，而將孩子交給保母或是托嬰中心照顧。而《新手祖父母＆新手父母必讀手冊：愛孫寶典》這本書，從長輩過去的經驗講起，接著談各個階段，可以扮演怎樣的角色，及如何適度的關心。長輩如果能好好的消化吸收，有機會讓新手父母們感受到，長輩的教養想法是跟著時代更新的。」以專業與耐心傾聽排解家庭關係、育兒教養等問題長達22年的日本家庭顧問宮本槙子指出，「上一代的育嬰經驗完全沒有用的說法是不正確的，尤其是帶過好幾個小孩的祖父母，本身可說是一部集大全的育嬰百科全書。只不過，現代醫學日新月異，有些育嬰方法剛好跟以前相反，人總是要活到老學到老，只要注意這些不合時宜的育嬰方法就沒問題了。」宮本槙子最新著作《新手祖父母&新手父母：愛孫寶典》繁體中文版已在台出版，相信這本書可以當成「爸爸媽媽、阿公阿嬤這些以孩子為中心運轉的大人們，彼此相處往來時的禮儀指南」，也可以當成「翻轉傳統養育技能的迷你育嬰手冊」。新自然主義特別邀請小禾馨兒童專科診所孫齊醫師，以及教育專家大樹老師，於12月15日下午2點半在台北金石堂信義店，親臨現場與所有阿公阿嬤、爸爸媽媽分享教養新知，歡迎帶寶貝一起參加、交流哦～更多三立新聞網報導蔡英文推「0-6歲國家一起養！」 津貼加倍爸媽有感少子化影響 北市聯醫估國慶寶寶應持平或下探藍議員問少子化 韓國瑜：養孩子實在太貴怕養不起？調查揭「只生1個」幸福感最低 3寶爸媽反奪冠

工商時報【文╱黃台中】財團法人中技社14日舉行中技社科技獎學金暨AI創意競賽頒獎典禮；前副總統蕭萬長受邀主持頒獎致詞指出，中技社培育科技專業人才有目共睹，在產官學研都有非常卓越的表現。近10年來，在潘文炎董事長的帶領下，中技社與時俱進轉型成功，期望中技社秉著前瞻、科技、公益、永續的宗旨繼續努力，對台灣社會做出更多貢獻。中技社董事長潘文炎指出，中技社獎學金至今已連續頒發57年，近年獎學金頒發金額超過1千萬元，截至去年共有3,767位優秀學生得獎，在已掌握的2,473位得主中，其中約25％進入大學做研究，百分之20％成為大學教授，另有百分之50％以上進入產業，在上市（櫃）企業任職高、中階主管近900位，而境外研究生畢業後留台工作約占工作人數三分之二，在國內科技進步和產業發展表現亮眼。鼓勵創新者運用AI結合創意與技術，中技社今年創社60周年首度舉辦「中技社AI創意競賽」極具意義。本次競賽共有來自25校，42名教師，105名學生組成32支隊伍參加，頒發獎金超過300萬元。主辦單位邀請民國56年中技社獎學金得主，現任清華大學科技管理學院榮譽講座教授金聯舫博士，以「半導體產業前景與人才培育的挑戰」為題進行專題演講，頒獎典禮會場同時展示獎學金獲獎同學的研究海報及AI創意競賽作品供與會來賓參觀與交流。本年度「中技社科技獎學金」頒發「研究獎學金」24名及「境外生研究獎學金」22名學生，每名獲頒獎學金15萬元，「境外生生活助學金」16名學生獲獎，每名獲頒助學金10萬元；「中技社AI創意競賽」頒發「AI與藝術」、「AI與創新服務」及「AI與教育」三大獎項，總共有17組作品、81位師生獲獎。

【早安健康／戴爾‧布萊迪森（醫師、神經退化性疾病專家）】愛德華曾是聰穎的專業人士，在美國東、西岸都有公司，與會計師見面時，會計師使用計算機加總數字時，愛德華早以心算加完。然而，接近六十歲時，愛德華開始出現記憶困擾，有一天甚至他在健身房更衣室忘了儲存鎖的密碼，令他十分慌張，最後只好請健身房員工把鎖破壞，以便取物。接著他記憶力繼續衰退，不能像以前那麼迅速把好幾個欄中的數字加總了，他也認不出他認識的人。 正子造影顯示，愛德華腦部出現典型阿茲海默症特色。詳盡的神經心理量化評估結果也顯示他可能罹患阿茲海默症。根據神經心理評估，67歲開始他的知能加速退化，兩年後另一次神經心理評估顯示他的記憶喪失及認知功能障礙極為嚴重，甚至神經心理學家也推薦愛德華退休，並且請全職人員專門照顧他。 他太太和我約了看診時間，於2013年12月展開ReCODE療程。六月後他太太告訴我：「愛德華出現明顯改進，但最驚人的還不是這個。」她說，他沒有像來我這裡治療之前那樣持續惡化，而是完全停止惡化了。幾個月之後，他的症狀開始改善。 他太太、同事及他自己都感受到明顯的改進。結果他不但沒有退休，甚至開設第三家公司。愛德華接受ReCODE療程兩年後，我推薦他接受另一次神經心理評估。 有天我正從洛杉磯開車到舊金山，聽到手機鈴響，是那位神經心理師打來的，他要我過去他那邊討論愛德華的測驗結果。他說，在他30年的醫學生涯中，從來沒有看過愛德華這麼漂亮的測驗結果：愛德華的加州語文學習測驗（CVLT，專門評估語言記憶能力，阿茲海默症患者在這個測驗裡的分數通常很糟）分數有了顯著的改進，從原先的第3百分位飆升到第84百分位。他的聽覺延宕記憶（auditory delayed memory）也改進了，從第13百分位飆升到第79百分位。數字倒背（reverse digit span）從第24百分位飆升到第74百分位。其他測驗結果也顯示改進的跡象。 不過，神經心理師對愛德華的「處理速度」的進步最有興趣，這個速度從第93百分位升到第98百分位。我問他為何對這麼小的改進有這麼大的興趣。他說，腦部創傷或其他症狀的病人，通常處理速度也會受損，他希望愛德華的療程不僅可用於治療阿茲海默症，也能對於治療其他如腦部創傷的患者有幫助。 我撰寫這本書的時候，愛德華已經接受ReCODE療程三年了。他仍在全職工作，如前所述開了第三家公司，也不再出現阿茲海默症的症狀。他告訴我：「現在我和孫子們講話的時候，終於能夠再度想像未來的事了。」 表：ReCODE基本要點 我們既然知道「壓力」是失智症的病理生理學當中一個重要因子，那麼，我們「一定」要避免壓力⋯⋯嗯，你有沒有覺得壓力來了？除了避免壓力之外，你還得放棄美食，所以採用ReCODE療程的壓力好像有增無減。 食物裡有兩大造成發炎的元凶，該如何避免？喝水有助排除體內毒素，要喝怎樣的水？解答都在第二頁！ 73歲的史蒂夫曾在兩家大型醫療中心被診斷出認知退化，症狀包含記憶與專注困難。過去七年裡他的認知退化不斷惡化，醫生告訴他這可能是阿茲海默症。雖然他沒有做腦脊髓液和正子造影檢查，卻被檢查出同基因型組合的ApoE3（E3/3），也有明確的證據顯示他有腸漏症、麩質敏感、血腦屏障滲漏和多個自身抗體（包含會對抗自己腦部組織的抗體）。我這樣解釋的時候，他問我：「所以我以後不能吃披薩了嗎？」 嗯，沒錯，不能吃披薩了。雖說並非永遠不能吃，但肯定不能把披薩當主食了。我知道，對某些人來說，ReCODE療程當中的某些部分很難，但你可以記住：如果你發現你已經盡了力，可是ReCODE療程就是沒用的話，那麼最有可能的解釋是：你忽略了療程當中的某些重要部份。幸運的是，過去我們和許多病人合作多年，幫助他們照著療程走，而在這段過程中，我找到了一些撇步及解決的方法，幫助病人走過療程中難以克服的部份。 • 「我不想放棄冰淇淋。」 冰淇淋所含的奶和糖是造成發炎的元凶，若要避免奶和糖，不吃冰淇淋是最好的方式。非吃不可的話，可以試試椰奶冰淇淋，這種冰淇淋不但不含奶，而且升糖指數低。 • 「不吃巧克力我會死。」 那就吃吧，請吃有機黑巧克力，它的可可含量高（超過70％），而且升糖指數低。不過千萬不可以過量！晚餐後吃個一兩塊就夠了。有些巧克力棒添加了椰子、薄荷和堅果，這些都可以降低升糖指數。同樣地，如果你特別喜歡在冬日的晚上來一杯熱巧克力，偶一為之就好。 • 「我超愛吃糖。」 生活上遭逢壓力的時候，常會想吃糖。剛開始改變飲食習慣的時候（從攝取碳水化合物為主的習慣，轉變為攝取良性脂肪）也會很想吃糖。有個解決的方法：攝取1,000毫克（1公克）或一茶匙椰子油。請避免標準人工甜味劑如阿斯巴甜（藍色小包的Equal牌）、糖精（粉紅色小包的Sweet’N Low牌）和代糖（黃色小包的Splenda牌）。若要來點甜味，甜菊是較好的選擇。 • 「中鏈三酸甘油脂（MCT）和椰子油是飽和脂肪，難道不能用其他東西來進行生酮飲食嗎？」 沒錯，MCT油和椰子油都是飽和脂肪的一種形式，不過飽和脂肪只有在它缺乏纖維並和糖份或其他簡單碳水化合物結合時，才會產生問題。若你持續攝取纖維，減少簡單碳水化合物，那麼飽和脂肪通常不會造成問題。 但如果你想減少攝取飽和脂肪，那就在療程開始的前幾週使用MCT（因為它有助於產生微量的酮體），之後再改用其他形式的脂肪如特級初榨橄欖油、堅果和酪梨。這樣會讓你的低密度脂蛋白分子數量保持正常，並讓低密度脂蛋白以及氧化低密度脂蛋白保持在健康範圍。這是兩全其美的作法，將微量的酮體轉換成脂肪基的代謝，以及健康的血脂狀態。 • 「喝多少水有差嗎？要喝什麼樣的水？」 喝過濾水是個不錯的點子，對於有阿茲海默症第一點五型（醣毒性）或是第三型（毒性）的人來說更是如此，因為飲用純水能降低糖尿病風險，也有助於排除體內毒素。最好一天喝兩公升的水。草本茶也是促進水合作用一個不錯的選擇，先前所提及的藥草也可以加入茶裡面。 • 「我沒時間運動。」 和教練合作，或是參加訓練課程，對你來說或許會比較有幫助。參加社交類型的健走或是單車活動也很不錯。只要多方嘗試，就會找到對你最有用的方法。如果真的沒時間，那就把運動融入你的日常活動當中，像是多走樓梯、騎單車去上班或是在家邊看電視邊運動。 • 「我沒辦法減少壓力。」 找時間休息一下，去做SPA、冥想、聆聽像Neural Agility這種音檔（它號稱是超強冥想）、聽聽喜歡的音樂、散散步、欣賞一下你喜歡的藝術⋯⋯總之放慢節奏，放輕鬆就對了！ 本文摘自《終結阿茲海默症：第一個實證可預防、逆轉認知退化的療程》／戴爾‧布萊迪森（醫師、神經退化性疾病專家）／遠流 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

（中央社河內11日專電）越南過去重視培訓潛力年輕球員，至今產生「黃金一代」球員。而越南男足在南韓籍教練朴恒緒執教下大翻身，近年在國際賽事屢創佳績，他「調兵遣將」的才華贏得越南「國民英雄」封號。南韓籍教練朴恒緒（Park Hang Seo）2017年10月開始接掌執教越南男子足球隊，由於當時越南隊成績很差，當年8月越南隊在東南亞運動會以0比3敗給「宿敵」泰國隊，最後在小組賽尷尬出局，當時大多數越南球迷都不對越南隊有信心。然而，越南男足在朴恒緒指導下，連續在各項重要國際賽事揚眉吐氣。朴恒緒接掌執教僅3個月後，越南隊就闖進亞足聯U23錦標賽決賽，儘管只奪下亞軍，但已寫下越南足球隊歷史性的一頁。越南男足去年8月在亞運男足賽事踢進4強，雖然最後沒有拿下獎牌，但是這已是越南男足亞運參賽歷來最佳成績。越南男足去年12月繼續踢進東南亞足球錦標賽（AFF Cup）決賽，最終擊敗馬來西亞隊拿下冠軍，創下10年最佳成績。接著，越南足球隊在阿拉伯聯合大公國今年1月舉行的亞洲盃足球賽闖進8強，繼續寫下佳績。越南隊昨天在第30屆東南亞運動會男足決賽以3比0打敗印尼隊，拿下金牌，創下60年來最佳成績，再度讓越南球迷為之瘋狂。此外，2022年世界盃亞洲區資格賽最近開打，排在G組的越南隊5輪比賽下來表現優異，以3勝2和0敗，積分11分，暫居排名第一，許多越南球迷夢想越南隊能晉級世足賽。越南男足近年來的精彩表現很大部分要歸功於幕後功臣南韓籍教練朴恒緒。朴恒緒執教越南足球隊前，曾經擔任荷蘭知名足球教練希丁克（Guus Hiddink）的助理，幫助南韓男足晉級2002年世界盃準決賽。越南男足在朴恒緒帶領下脫胎換骨，一次又一次奪得佳績，讓球迷驚喜不斷，許多越南球迷給朴恒緒取了個綽號叫「巫師」，甚至稱他為「國民英雄」，表達對他的仰慕。值得注意的是，有足球專家認為，越南男足之所以能連續在各項重要國際賽事中一路創佳績，是因為越南10年來重視培訓潛力年輕球員，至今產生「黃金一代」球員，加上朴恒緒深具「調兵遣將」才華、用人藝術與凝聚球員力量等能力，讓球隊成員變成一個堅強有力的團體，是球隊取得成功的關鍵。此外，回顧近2年來越南足球佳績，足球界不能忽略越南嘉萊璜瑛集團（Hoang Anh Gia Lai）董事長段原德（Doan Nguyen Duc）在背後的支持。嘉萊璜瑛足球俱樂部在集團投資下，2007年與英超兵工廠隊（Arsenal）合作，在越南創立足球學校，目的在培訓具有潛力的年輕球員。對足球充滿熱情的段原德2017年擔任越南足球協會財務副主席，受到越南國家隊在東南亞運動會慘敗的刺激，他親自三度赴南韓洽談，並自己出資聘請朴恒緒擔任越南男足國家代表隊總教練，希望能夠改變球隊成績。如今，不僅僅是越南足球隊成績不斷進步，部分來自嘉萊璜瑛集團投資的足球學校的越南球員近年來也已能夠「出口」到日本、南韓、比利時和荷蘭等足球發展水準較高的國家。這可說是越南近10年來投入基層青年足球員訓練的成果，段原德的貢獻不可抹滅。（編輯：周永捷）1081211

旺報【記者簡立欣╱台北報導】兩岸情勢緊張，有減緩台灣學生赴陸讀書腳步嗎？2019年年底，本報整理該年陸校對台招生情況，找到65所陸校錄取台生名單共1232人次，看來台生已用行動證明，赴陸讀書非但沒減緩還悄悄增加了。首先，中上程度台生開始注意到「北上廣」較無知名度的985工程大學，如北京航空航天大學、同濟大學、華南理工大學等。必須強調，所謂「較無知名度」是指對台灣學生而言，這些學校在當地可是搶破頭。其中華南理工大學要求數學前標加上其他3科均標，有考生以5科55到66級分，或是4科46到54級分通過初審，最後錄取38人。211陸校招生也爆滿另一所985雖非北上廣，但傳統上很受台生歡迎的廈門大學只要求4科前標，結果有117人通過初審，其中有考生5科60到68級分，最後錄取48人。第二，非北上廣985大爆發。如大連理工大學、東北大學、天津大學、山東大學、華中科技大學、中南大學、湖南大學、西北農林科技大學、四川大學、電子科技大學、重慶大學、蘭州大學等，雖然位於區段較差省市，但都是985陸校，很多是過去很少或根本沒有招到台灣學生的，今年卻一次招進幾十人。例如山東大學錄取37人、中南大學73人、湖南大學38人等。第三，211陸校招生大爆滿。區位好的上海東華大學錄取40人、福州大學錄取50人；中西部的武漢理工大學錄取32人、西南財經大學錄取33人。上述陸校門檻不高，最高的是1科前標加2科均標。不少211工程大學以極低的「國英數單科均標」對台招生。單科均標門檻降低據了解，南京師範大學一舉錄取35人、華中師範大學51人、湖南師範大學破紀錄錄取95人、海南大學錄取17人。錄取74人的陝西長安大學列出台生均標科目數，其中7人5科均標，14人4科均標，22人3科均標，24人2科均標，7人1科均標。非985、非211但是對台招生招得很好的（都是國英數單科均標），包括浙江師範大學錄取48人；浙江傳媒學院27人；福建師範大學56人；中南財經政法大學91人。必須強調，這些都是有貼出錄取名單的，還沒計入北大、北京清華、復旦大學、上海交大等頂尖台生青睞陸校。

前言:全國足協改組滿週年過去，我們的男女國家隊仍在亞洲列強競爭門檻之外掙扎，很多關心足運的人都質疑新的領導班子如何挽救台灣的足球運動呢?再問發哥也非三言兩語可說清楚，但基本方向應先認清兩大重點：「全力執行基礎紮根與實現職業化帶動國家隊的實力提升」。這方面的投資需要堅持長期規畫與努力，一定要用對人，費心思，花大錢來改造足球根本，方有可為。他山之石可以攻錯，再次強調日本足球夢想的實現，可是歷經多少歲月的規劃與努力執行而成，拿日本的足球維新成功，他們不會急功近利，改造工程啟動時，先把重點放在其國內足球體制與賽制的完善，更致力推動大規模的青少年培訓計畫，進而成功步入轟動亞洲的日本職業足球聯賽，經職業水準的洗禮與帶動下，自然而然促使國家隊戰力提升，成為亞洲最具與歐美強隊對抗的國家。講白點挽救我們足球，直說就是要讓踢球人有前途過好生活，就得落實向下紮根（即青訓）並向上開花（實現職業化）結果，話說到這裡，讓發哥興起新闢系列專題連載的念頭，先從現在陸續以「引爆職業足球路」系列，從多方角度探究大家最感興趣的台灣足球職業化問題該如何堅實邁出去。大老闆未點頭職業化口號喊爽足球職業化在台灣已喊了二三十年，尤其邁入新世紀後，幾乎每隔一段時間便喊一回，但始終未堅持用心去落實規劃並邁步執行進展，其中關鍵除了缺乏好的執行者以及務實可行的規劃能力外，很重要的是「大老闆未點頭」，所謂的大老闆指的是廣義的包含國家元首還有大企業老闆在內，否則，台灣足球職業化口號只是喊爽罷了！過去這麼多年來，聽聞N次有心人喊要足球職業化了，卻又一次次像放羊的孩子般讓人誤以為真的也！最先吹牛皮在媒體說大話的是，要在2016年前於台中率先成立台灣第一支職業隊的台灣體大教練，如今三年過去了，半點職業足球的影子也沒影！尤其逢全球火熱的世界盃足球年更是如此，2018年世界盃足球熱也感染在門外看熱鬧的台灣，當時回鍋再任體育署長的林德福也順應時事喊出要足球職業化，並向媒體宣布當時還是行政院長的賴清德，已答應找國營企業贊助國內足球，並利用全台規畫的六個足球園區辦職業聯賽，立意良善卻想法空洞，且缺乏引導與具體的整合規劃內容，口號也隨他們人去而煙消雲散！三年前上一任的中華足協在農曆春節前夕舉行「封罈儀式」，出席的前體育署長何卓飛致詞時特別強調台灣足球必須要推動職業化，但需仰賴先足協好好規劃，並尋求各大企業資金協助之外，體育署方面也會全力支持。當時這位前體育署長何卓飛說的很中肯，要建立職業化的足球聯賽並非一朝一夕，必須先從基層紮根，並按部就班地擬定長遠計劃，朝著這個終極目標一步步向前邁進，而不要苛求一步登天，最好先從落實國內搞起「半職業聯賽」開始，逐步邁向全職業化的足球模式前進。發哥認同這才是當前務實且絕對可行的想法。而上一任足協領導班子所設定的目標是希望能夠在2019年成立一個擁有四支球隊的職業足球聯盟，每支職業球隊都要有自己的主場、訓練基地、青訓系統等等……。但此構想也再次隨著2018年底足協改選並改組之後，主政易人而得重新再議了。就在2018年終之際，又有人在媒體喊出2019年成立台灣職業足球聯盟，從2020年正式開踢，當時透露已有四家企業老闆點頭支持，指出是台灣鋼鐵、台中大力卜、新北航源及北市大同公司，球員起薪設定在月薪六萬元。對於這訊息足球人當然樂觀其成，且也是心存半信半疑不會抱持太樂觀。事實上在2011年還是上上任足協理事長盧崑山任內，國際足球總會（FIFA）即曾派出顧問團隊來台展開「足球管理計畫」，其中主要課題也包括協助及早建構職業足球聯賽，希望替我們把脈，並為催生台灣職業足球推一把。當時FIFA的官員直指我們當務之急是找一個強而有力的秘書長，如果台灣找不到合適的人，或許FIFA可以引薦國際專業足球經理人協助我們。而事實上FIFA為開拓足球開發中國家的足球水準，提供一筆經費相當可觀的足球願景啟動工程的大金援，問題是必須先提出具體可行的規劃並切實執行的能力。最後回歸再說台灣足球職業化之路，誠如開頭發哥直指的必須大老闆都點頭認同與支持，唯有國家元首領導政府能夠深刻體認到「足球才是世界的主流運動」之鐵事實，並且企業大老闆也認同足球的「運動國際評價觀念」，政府與企業大老闆都具備了這樣的思維之後，台灣邁出職業足球的願景才可望出頭，只有這一天到來，我們進軍世界盃會內賽的大夢，才能務實可待。

工商時報【李娟萍╱台北報導】台股加權指數驚驚漲，突破萬二在即，但市場居高思危，漲多個股頻頻出現獲利了結賣壓，且在近一周急漲318點後，指數乖離過大，恐有回檔風險，法人建議，長線投資人此時選股，宜從殖利率角度來挑選。依機構法人預估上市櫃今年EPS，推算現金殖利率逾4％，且近一周法人大幅買超的個股，包括中信金、鴻海、富邦金、永豐金、緯創、京元電、第一金、台泥、亞泥、台達電、頎邦、和碩、光寶科、兆豐金、鴻準、力成等16檔個股，若本周指數因漲多回檔，下檔應仍然有支撐。台新投顧副總經理黃文清指出，在權值股台積電股價迭創新高下，台指上周漲318.09點，指數站上11,900點關卡，台股短線急漲，走勢很陡，全靠權值股貢獻上漲點數，中小型股卻下跌，漲多股也趁勢獲利了結，盤面上結構並不平衡。而櫃買指數受獲利調節的影響更為明顯，13日收盤下跌0.5％，收在146.25點，出現創高拉回走勢。中美貿易談判第一階段達陣，黃文清認為，從基本面來看，上市櫃公司今年一整年的獲利已大致底定，選股可以挑選公司派現金股利發放大方，且現金殖利率高於4％，法人也加碼的個股，若是短線台股出現回檔，至少有現金股利的保護。台新投信副總經理沈建宏則認為，展望2020年，股市還是會是一個好年，但震盪會加劇。由於明年有美國總統大選，川普總統目前的民調落後，預期會有更多動作出現，上周第一階段中美貿易談判協議達成，後續仍可能會打打談談。不過，他認為，中美貿易戰對股市衝擊性已經降低，股市會回歸基本面，選股才是重點，在資金泛濫的市場，股市投資仍有利可圖。沈建宏認為，就選股角度來看，科技股會是2020年選股主軸，傳產股則以波段性、季節性方式操作，而高股息個股在明年上半年表現將相對強勢，而可分次配息的台股高現金股利殖利率個股，在震盪盤勢中，評價可望獲得提升。

娛樂中心／綜合報導日本偶像團體「BLIZZARD」的主唱間瀨翔太外型清新帥氣，他在戲劇、綜藝圈都相當活躍，星途順遂且未來大有可為的他突然罹患罕見疾病「腦動脈畸形（AVM）」，在動過手術後不僅帥氣不在，半邊臉還腫脹變形，他為此情緒崩潰，甚至一度絕望到每天尋死。間瀨翔太2004年出道，憑著帥氣臉但在團體解散後，持續在綜藝跟電視劇、電影演出，也累積了不少粉絲。但他在6月時突然頭痛並出現疑似感冒的症狀，起初他跑去診所看診吃藥，但一直沒有痊癒，到了7月中旬病情急速加重，不僅頭痛到像是後腦猛烈撞擊牆壁，甚至產生了記憶障礙，他再一次前往醫院檢查，才得知自己罹患了罕見疾病「腦動脈畸形」。腦動脈畸形是一種大腦中動脈和靜脈連接的血管病變，這會使他的血管比一般人脆弱，容易發生血管破裂、，腦出血等狀況。間瀨翔太為了治療全面停工，儘管知道手術後會有語言障礙或半身不遂的風險，仍勇敢接受。雖然努力維持心情樂觀，但在看到手術過後，臉蛋腫脹、眼睛凸出，以及頭部的眾多手術縫痕，他還是忍不住崩潰，更坦言絕望到想死。現在間瀨翔太仍持續在社群網站上記錄自己的病情，也積極地在做復健，身體狀態也慢慢恢復到以前的模樣，近來他透露自己已開始接拍電影，但對自己的記憶力還沒有自信，他也感謝粉絲們不斷湧入的溫暖鼓勵，讓他能更逐漸克服心理障礙，努力過生活。更多三立新聞網報導小玉消失1個月說話了！認了「狀態極度不好」自嘲拍個糞片炮仔聲／蔡韻如重出江湖！3渣女集結「誣陷運毒」鬥陳子玄學霸名模轉行創業小有成就！卻突傳腦腫瘤過世！享年39歲聽陳子玄離婚嚇一跳！才上他節目曬恩愛…曾國城吐關鍵內幕

▲ 中國外交部發言人華春瑩（中國外交部提供）中國 / 徐筠庭 綜合報導美國駐中國大使布蘭斯泰（Terry Branstad）在昨（10）日世界人權日發表聲明，認為對中國人權問題「感到焦慮」。對此，中國外交部發言人華春瑩在例行記者會上回應，「個別國家罔顧基本事實，對中國人權狀況說三道四、妄加指責，中方對此堅決反對」。中國成立70年 「從站起來、富起來到強起來」華春瑩表示，已經多次說過，「中國人權狀況怎麼樣，中國人民最有發言權」，而今年是中國成立70週年，這是中國發生歷史性變化的70年，也是中國人權事業取得歷史性進步的70年。70年前，在中國共產黨的領導下，中國人民實現了翻身解放和當家作主。70年來，中華民族迎來了從站起來、富起來到強起來。世界人權日 中國：高度重視人權事業中國外交部強調，政府高度重視發展人權事業，奉行以人民為中心的人權理念，堅持人權的普遍性原則與自身實際相結合，把生存權、發展權作為首要的基本人權，走出了一條符合國情的中國特色人權發展道路。華春瑩說，中國解決了近14億人的溫飽，減少了8.5億貧困人口，為7.7億人提供就業，為2.5億老年人、8500萬殘疾人和6000多萬城鄉低保人口提供基本保障，實現了近14億人從貧困到溫飽再到小康的歷史性跨越。華春瑩指出，中國建成世界上最大規模的教育體系、最大規模的社保體系、最大規模的醫療體系、最大規模的基層民主選舉體系，譜寫了中國人權進步的歷史篇章，拓寬了國際人權保障的現實方案，豐富了人類文明的多樣性，「這是任何不帶偏見的人都不得不承認的事實」。中國外交部：願與各方開展人權領域交流合作華春瑩重申，各方應該進一步促進和保護人權，恪守《聯合國憲章》宗旨和原則，尊重各國自主選擇的人權發展道路，秉持客觀、公正、非選擇性立場，避免將人權問題政治化和搞雙重標準。中方願繼續在平等和互相尊重的基礎上，與各方開展、加強在人權領域的交流與合作，以合作促發展，以發展促人權，共同構建人類命運共同體。原始連結 更多華視新聞報導 世界人權日 美駐中大使：對中國人權感到憂慮 《監院人權會組織法》三讀 蔡英文：繼續往前走

38歲南韓女星宋慧喬與宋仲基的婚姻維持不到2年，就在今年7月正式離婚，而兩人恢復單身後，也在各自的領域上打拚，展開全新生活。近日，網路上流傳一張宋慧喬被友人偷拍的照片，她超居家的打扮及零修圖的素顏模樣意外曝光，讓網友全都看傻。宋慧喬離婚後沉寂不到1個月就出席活動，之後演藝工作也逐漸步回正軌，不過除了工作外，她也留時間讓自己好好休息，而充電的方式，就是跟相識多年的老友相聚，日前她才和圈內好友玉珠鉉、趙汝貞等人聚會，並貼心為玉珠鉉按摩，讓對方頻頻稱讚她的技術極佳，簡直是第二專長。近日宋慧喬又趁休假跟好友相聚，而該名友人還趁著她不注意時，偷偷拍下她有些呆滯、正在喝香檳的模樣，只見宋慧喬穿著灰色棉質大學T，搭配黑色寬鬆大衣，一頭烏黑秀髮隨意紮起，並戴上金屬框眼鏡，雖然居家打扮，和螢光幕前的亮麗形象有落差，但她白皙緊緻的好膚質意外成為焦點，許多粉絲見狀都忍不住誇讚，「素顏很美」、「狀態超級好」、「好年輕，像大學生」。另外，宋仲基恢復單身後就投入新戲拍攝，而上個月也在夏威夷被網友巧遇，當時他戴著棒球帽、身穿白色無袖背心，露出結實的手臂肌肉，看起來氣色十分不錯，且他發現有人跟拍時，還轉身微笑面對鏡頭，並大方幫粉絲簽名，似乎已逐漸走出失婚陰霾。（封面圖／翻攝自宋慧喬IG、影視圈扒姐微博）更多東森新聞報導 離婚後首慶生！38歲宋慧喬海灘解放 曝真實身材 周子瑜第二沒了！女赴韓出道消失 下落曝光 本土劇女星忍10年怒離 富尪控不願同房